Unele alimente joaca un rol foarte important in lupta cu colesterolul, ajutandu-te sa-ti pastrezi sanatatea. Care sunt alimentele anticolesterol si ce proprietati au?

121 de milioane de oameni din intreaga lume sufera de depresie, conform Organizatiei Mondiale a Sanatatii. Depresia este afectiunea psihica cel mai des intalnita, atingand de doua ori mai multe femei decat barbati. Cine e predispus la depresie si care sunt simptomele acesteia?

Depresia este o stare de tristete profunda si se manifesta prin lipsa actiunii (fizice si mentale), combinata cu o stare de slabiciune, neputinta si disperare. Uneori, depresia este asociata cu anxietatea, lipsa de concentrare si diminuarea respectului de sine, putand duce la sinucidere.

Consumul de fructe, legume si proteine inainte de a fi insarcinata poate diminua riscul de leucemie infantila, potrivit unui studiu american publicat in revista „Cancer Causes and Control”.